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Inteligencias Múltiples. Infografías

Gabinete de Psicología Psico-Vida. Zaragoza

Inteligencias Múltiples. Infografías   Conoce Inteligencias Múltiples. Infografías que resultan muy útiles para entender en que consiste esta teoría. La Teoría de Las Inteligencias Múltiples de Gardner viene tomando fuerza en las últimas décadas en todo lo referido a la crianza, educación y aprendizaje de los niños. Gardner hace incapié en … Leer más

¿Qué es la Programación Neurolingüística? PNL

Gabinete de Psicología Psico-Vida. Zaragoza

 ¿Qué es la Programación Neurolingüística? PNL   A mediados de los años 70  Richard Bandler, matemático, informático y estudiante de psicología en la Universidad de Santa Cruz en California y Jhon Grinder, profesor de lingüística de esa misma universidad realizaron una tesina con el  objetivo de descubrir y sistematizar los … Leer más

Vive y piensa sin miedo. Es hora de Crecer.

Gabinete de Psicología Psico-Vida.Zaragoza

  Vive y piensa sin miedo. Es hora de Crecer.   Vivir con cercanía, con realismo y sin miedo a sentir y a pensar puede ayudarnos a curar y no hablo solo del alma, de estabilidad emocional, también me refiero al cuerpo.       Vive y piensa     … Leer más

Limpia el filtro con el que miras tu vida

Gabinete de Psicología Psico-Vida. Zaragoza

Limpia el filtro con el que miras tu vida Esta estupenda fábula nos viene a poner de frente a nuestra vida, a la manera en que "vemos" las diversas circunstancias por las que atravezamos a lo largo de nuestra existencia. Digamos que cada uno de nosotros carga su propia cruz, … Leer más

UN REGALO DIFERENTE, REGALA BIENESTAR. BONOS REGALO

UN REGALO DIFERENTE, REGALA BIENESTAR. BONOS REGALO

  UN REGALO DIFERENTE, REGALA BIENESTAR. BONOS REGALO  Para Navidades ya sacamos la oferta de los Bonos Regalo, gracias a que han sido un éxito y varios de ustedes continúan poniéndose en contacto con nosotros durante este mes preguntándo por ellos, mantenemos la oferta al menos durante este primer trimestre. … Leer más

Crisis de ansiedad. Relación con bostezos y suspiros.

BOSTEZOS SUSPIROS Y CRISIS DE ANSIEDAD

Crisis de ansiedad. Relación con bostezos y suspiros.   Probablemente usted ha escuchado o le han sugerido que para eliminar la crisis de ansiedad o enfrentarse a ella. Pero: ¿Qué relación hay entre los bostezos, los suspiros y la crisis de ansiedad? Por raro que parezca oirlo, la explicación es … Leer más

Crisis de ansiedad

Crisis de ansiedad

Crisis de ansiedad   Términos como ansiedad, estrés y depresión conviven en nuestra sociedad cada día con mayor frecuencia, sin embargo es importante conocerlos y saber que son cada uno de ellos y cómo pueden alterar nuestra vida y nuestra salud.  Hoy hablamos de las crisis de ansiedad. La falta … Leer más

Atención plena

Atención plena

Atención plena    En la práctica de la relajación y la visualización, al igual que en la meditación es común que entremos en conflicto con nuestra propia mente. Nuestros días transcurren en un constante ir y venir, corremos de un sitio a otro, de un pensamiento a otro sin detenernos … Leer más

Las Distorsiones Cognitivas. ¿Cuáles son? ¿Cómo cambiarlas?

Distorsiones Cognitivas.

  Las Distorsiones Cognitivas. ¿Cuáles son? ¿Cómo cambiarlas? Éste tema me parece muy interesante, si quieres entender por qué, lee.     Digamos que el pensamiento es subjetivo, es decir un reflejo de nuestra realidad que en ocasiones no coincide con la realidad objetiva. Cómo pensamos sin dudas influye en … Leer más

8 SUGERENCIAS PARA PENSAR EN POSITIVO

PENSAR EN POSITIVO

8 SUGERENCIAS PARA PENSAR EN POSITIVO   Una de las ansias más profundas del ser humano es el bienestar emocional y la forma de conseguirlo no es otra que PENSAR EN POSITIVO. Ante afirmaciones como … Soy muy pesimista, veo el lado oscuro de las cosas, siempre veo lo malo… … Leer más