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Emociones. ¿Quien te enfada te domina?

Emociones. Quien te enfada te domina

Emociones. ¿Quien te enfada te domina?   Mucho hemos hablado de la Gestión de las Emociones y su importancia en el camino hacia la estabilidad personal y la salud, ésta pequeña historia puede darnos un poco de luz al respecto: Emociones. ¿Quien te enfada te domina? QUIEN TE ENFADA, TE DOMINA … Leer más

Para ser felices hemos de perdonar y perdonarnos.

Para ser felices hemos de perdonar y perdonarnos

En estas fechas en las que la Navidad y la entrada de un nuevo año se unen en largos días de celebración, casi todos hemos estado en fiestas, reuniones con amigos, los móviles y los mensajes son interminables y hemos escuchado una y otra vez la palabra "Felicidad" en todas … Leer más

Emociones y estado de ánimo. ¿Es lo mismo?

Emociones y Estados de Ánimo

Emociones y estado de ánimo. ¿Es lo mismo?   En el lenguaje cotidiano, utilizamos a menudo los términos “emociones” y “estados de ánimo” indistintamente, pero los expertos hacen distinciones entre ellos.        La emoción suele ser más corta a la vez que intensa y habitualmente tienen una causa … Leer más